Julio Basulto

Julio Basulto


Nuevo libro con @juanjocaceresn➜#DIETAyCÁNCER. Docente en @UVic_FCSB (Nutrició). Colaboro en #GenteSana-@GD_RNE, @materia_ciencia y @SERConsumidor.

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En #VidaSana  hoy hemos hablado de hábitos saludables con @Luisaguilar_es  y @CarlesMesa  en @NEUDC_RNE . ¡Os dejo el enlace con el podcast del programa!

Mañana (12 mediodía), en #VidaSana-  @NEUDC_RNE , @CarlesMesa  y yo hablaremos de la Semana Mundial de la Lactancia Materna. Escucharemos las declaraciones de @asolers , @jmparicio , @kontxin  y #Salom éLaredo @IhanEspana ) en @Amamanta_ . #SMLM2020 

@Sociologa7  @NEUDC_RNEG  @consumogobracias . Como hemos comentado y @CarlesMesa  yo, promocionar la lactancia no es criminalizar a la mujer que o puede dar el pecho, de igual manera que promocionar el ejercicio físico no significa culpabilizar a quien no puede realizarlo. Hablé de ello aquí:

Maravillosa entrevista de @CarlesMesa  a @BobPopVeTV sobre la serie #Maric ónPerdido, cuyo título persigue, en palabras de Bob, "apropiarse de algo que era ofensivo" y cuyo contenido ayudará a que la homosexualidad "no sea un callejón sin salida"👇 👏🏳️‍🌈

Nuevo podcast de la “Semana mundial de la lactancia materna”, con @CarlesMesa  en el espacio #VidaSana  en @NEUDC_RNE . También escuchamos a @asolers , @jmparicio , @kontxin  y Salome Laredo Ortiz.

Este domingo, a las 12 del mediodía, @CarlesMesa  y yo tendremos el honor de charlar en #VidaSana-  @NEUDC_RNE  con la gran @icambrabadii  sobre "La salud a través de películas y series". ¡Gracias Irene!

En 5 minutos, @CarlesMesa  y yo hablamos en #VidaSana-  @NEUDC_RNE , con la gran @icambrabadii  sobre la relación entre películas/series y salud. ¡No os lo perdáis! En directo👉

La salud a través de películas y series, con la Dra. @icambrabadii  en el espacio #VidaSana  de @NEUDC_RNE , con @CarlesMesa :

Mañana a las 12 del mediodía @CarlesMesa  y yo hablaremos en #VidaSana-  @NEUDC_RNE  del principio de precaución. Tendremos unas declaraciones de @CriticaProcesal . También tendremos unas palabras d @lagamez  dedicadas #JamesRandi  , fallecido recientemente (DEP). ¡Gracias a ambos!

Hoy a las 12 del mediodía @CarlesMesa  y yo hablaremos en #VidaSana-  @NEUDC_RNE  del principio de precaución. Tendremos unas declaraciones de @CriticaProcesal . También tendremos unas palabras d @lagamez  dedicadas #JamesRandi  , fallecido recientemente (DEP). ¡Gracias a ambos!

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Tú no eres tus calificaciones académicas. Ni los títulos detrás de tu nombre. Ni tu trabajo. Ni tu sueldo. Ni tu coche. Ni tu ropa. Tampoco eres la forma, el color o el peso de tu cuerpo. Tú eres lo que compartes. Lo que escuchas. Lo que sonríes. Lo que cuidas. Lo que amas.

Muffin natural. Recién recolectado del muffinero, el sagrado y milenario árbol americano. De la huerta a la mesa, vamos.

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¿Es respetable la decisión de no vacunar a un hijo? Tan respetable como la decisión de: -no poner comida a su alcance, -no asegurarlo (sillita, a contramarcha) en el coche, -permitir que se lance al agua sin saber nadar, -fumar delante de él. No, no son decisiones respetables.

“Nada más natural, ecológico y biológico que la bacteria del cólera, y nada más artificial, sintético y químico que el cloro. Pero gracias al agua clorada no morimos del cólera”. #FranciscoGrandeCovi án.

—No voy a vacunar a mi hijo. —Pues yo no voy a dar de comer ni de beber al mío. —No digas gilipolleces. —Empezaste tú.

NO es sinónimo de profesional sanitario: -Acupuntor -Biomagnetista -Hipnoterapeuta -Homeópata -Kinesiólogo -Naturópata -Oligoterapeuta -Osteópata -Quiropráctico -Reflexólogo -Terapeuta antroposófico, cuántico, de reiki, floral, gestalt, ortomolecular... #StopPseudociencias 

Que nadie te haga creer que hoy eres quien eres gracias a la gente que te humilló, despreció, insultó o golpeó en tu infancia. Eres quien eres pese al maltrato, no gracias a él.

NO es sinónimo de sano: Sin conservantes. Sin colorantes. Sin aditivos. Sin lactosa. Sin gluten. Sin grasa. Sin sal. Sin azúcar. Sin carbohidratos. Con minerales. Con vitaminas. Con antioxidantes. Con fibra. Natural. 100% vegetal. Ecológico. Come comida, no cantos de sirena.

Llevo unos días yendo a la playa y he anotado las frases que algunos padres han gritado a sus hijos en mi presencia. Padres que ignoran (o, peor aún, obvian) que "tratar mal" se parece mucho a "maltratar". Padres que olvidan que sus hijos, muy probablemente, no olvidarán.

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Quien trabaja bien no es un perfeccionista. Quien empatiza con sus alumnos no es un superprofesor. Quien respeta a su pareja no es un chollo. Quien trata con amor a sus hijos no es una madraza o un padrazo. Hacer bien las cosas no debería ser un extra. Debería ser lo normal.

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